mgr fizjoterapii Katarzyna Żak

Piękna po 50-tce.

Słów kilka o cerze…
Skóra twarzy i ciała po 50 roku życia potrzebuje coraz większej uwagi i pielęgnacji. Staje się cieńsza i delikatniejsza niż wcześniej, wiotczeje i robi się coraz bardziej sucha (praca gruczołów łojowych jest niewystarczająca). Mogą się na niej pojawić przebarwienia. Dzieje się tak, gdyż włókna kolagenowe i elastynowe oraz mięśnie twarzy są słabsze niż były. Przejawia się to widocznymi kurzymi łapkami, bruzdami nosowo–wargowymi oraz coraz bardziej pogłębiającymi się zmarszczkami na czole. Skóra szyi i podbródka wiotczeje zmieniając owal twarzy.
Czasu nie można cofnąć ani zatrzymać, ale możemy sprawić by stał się dla nas bardziej łaskawy. Aby to jednak osiągnąć musimy właściwie i systematycznie pielęgnować naszą cerę odpowiednio dobranymi kosmetykami.
Ważna codzienna pielęgnacja
Najistotniejszym elementem jest dobranie odpowiednich dla naszej cery kosmetyków. Zwykły krem nie zaspokoi potrzeb dojrzałej skóry. Niezbędny jest preparat przeciwzmarszczkowy, który intensywnie nawilży i odżywi naszą skórę. Krem na dzień powinien zapewnić skórze właściwą pielęgnację oraz ochronić ją przed niekorzystnym oddziaływaniem czynników atmosferycznych, szczególnie promieni słonecznych. Na noc warto zaopatrzyć się w krem regenerujący, który posiada liczne substancje odżywcze – by podczas snu dostarczyć skórze potrzebnych jej składników. Prócz tych dwóch kosmetyków nieodzowny jest również krem pod oczy, który zmniejszy zmarszczki oraz zredukuje obrzęki. Przy pielęgnacji skóry dojrzałej warto skorzystać z odpowiednio dobranych mleczek, toników oraz co pewien czas zastosować maseczkę. Kosmetyki przeznaczone dla kobiet po 50 roku życia zawierają aktywne składniki do których należą: koenzym Q10, retinol, kwas hialuronowy, witaminy (C i E), magnez oraz wapń. Te same substancje znajdują się w kremach przeznaczonych dla pań młodszych, jednak ich stężenie jest nieco mniejsze niż w kosmetykach dla skóry dojrzałej. Te substancje są niezmiernie ważne, gdyż poprawiają one krążenie, ujędrnią i wygładzą naszą skórę. W dbaniu o dobrą kondycję skóry dojrzałej pomocne są skoncentrowane, czyli zawierające wysoko stężone substancje aktywne kosmetyki. Występują one w formie ampułek (przeciwzmarszczkowe, dotleniające, liftingujące) bądź serum.
Kremy.. ach te kremy...
Wiele firm znając problemy cery dojrzałej w swojej ofercie proponuje kremy na dzień, na noc oraz kremy pod oczy. Najczęściej takie „zestawy” mają jedną nazwę i są tak dobrane by zapewnić skórze potrzebne jej składniki. Jedną z takich firm jest Vichy. Kosmetyki dla kobiet po 50 roku życia noszą nazwę Neovadiol GF. Krem na dzień ma dwie wersje – jedna przeznaczona dla skóry suchej i bardzo suchej oraz druga dla cery normalnej i mieszanej. Kremy na noc oraz pod oczy (kontur oczu i ust) są odpowiednie dla każdego typu skóry. Ta seria wzbogacona jest dodatkowo o krem na dzień Neovadiol GF Lumiere, który oprócz poprawienia gęstości skóry oraz jej wygładzenia, ma działanie rozświetlające. Orchidea Vital to nazwa kosmetyków przeznaczonych do cery dojrzałej firmy Garnier. Kremy zawierają wyciąg z orchidei oraz bioproteiny soi, dzięki którym następuje pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny oraz zwiększenie witalności komórek. W ofercie znajduje się krem na noc, pod oczy, krem na dzień oraz serum przeciw przebarwieniem. Produkty regenerujące firmy AA Morpho Kreator 50+ zawierają w swym składzie kwas hialuronowy, kompleks witamin oraz wapń. Kosmetyki te głęboko odbudowują naskórek, zapobiegają utracie gęstości i zwiotczeniu. Oprócz „typowych” kremów (na dzień, noc oraz pod oczy) dostępne jest serum – wypełniacz zmarszczek oraz maseczka liftingująca. Kwas hialuronowy występuje również w linii kosmetyków firmy Lirene o nazwie Folacyna Advanced 50+. Oprócz niego znajdują się tam także jony miedzi. Dzięki tym składnikom kremy stymulują regenerację komórek – zapewniając efekt odnowy i wzmocnienia struktur skóry. W tej linii dostępny jest krem na dzień, na noc oraz krem pod oczy. Firma Ziaja posiada dwie serie dla kobiet po 50 roku życia. Jedne należą do linii nazwanej po prostu 50+ i zawierają w swym składzie między innymi polisacharydy i oligopeptydy. W tej serii występuje krem na dzień – krem nawilżający naprawczy z ceramidami, na noc – odżywczy krem peptydowy oraz krem przeciw zmarszczkom, który możemy stosować i na dzień i na noc. Druga seria – Jaśminowa posiada liczne składniki aktywne np.: masło jaśminowe, kwas hialuronowy, fitohormony oraz wapń. W tej linii dostępny jest krem na dzień oraz na noc. Bogatą ofertę dla kobiet po 50 roku życia przygotowała firma Dermika w serii Renea. Zawiera on przeciwzmarszczkowy krem na dzień, ujędrniający krem na noc, odżywczy krem do stosowania na noc lub na dzień, stymulujące serum przeciwzmarszczkowe oraz dwa kremy pod oczy – ujędrniający i odżywczy. Kosmetyki te zawierają miedzy innymi kolagen oraz olejek arganowy, by działać ujędrniająco oraz zapewnić skórze odżywienie.
Jak widać wiele firm stworzyło kosmetyki, które są specjalnie przeznaczone dla cery dojrzałej. Teraz tylko od właściwego doboru i odpowiedniej systematyczności zależy czy czas będzie obchodził się z naszą skórą łagodnie.

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00