mgr farmacji Mateusz Wardzy艅ski

Ka偶dy z nas mo偶e pom贸c!

Nadesz艂o lato. S艂oneczna aura sprzyja naszej wzmo偶onej aktywno艣ci. To czas, kiedy cz臋艣ciej jeste艣my poza domem, podr贸偶ujemy, uprawiamy sport, pracujemy w ogrodzie. To jednocze艣nie okres, kiedy bardziej ni偶 zwykle nara偶eni jeste艣my na r贸偶nego rodzaju wypadki i kontuzje. Poniewa偶 podczas wakacji cz臋sto przebywamy w miejscach, gdzie trudno o natychmiastow膮 interwencj臋 s艂u偶b medycznych, warto przypomnie膰 sobie jak samemu prawid艂owo udzieli膰 pierwszej pomocy osobie poszkodowanej.

Apteczka

Powinna by膰 przechowywana w 艂atwo dost臋pnym, widocznym miejscu i regularnie uzupe艂niana. Najwa偶niejsze elementy wyposa偶enia apteczki to: opaski dziane i elastyczne, kompresy ja艂owe, gaza, plastry z opatrunkiem oraz bez, woda utleniona, gaziki typu 鈥濴eko鈥, r臋kawiczki lateksowe, chusta tr贸jk膮tna, no偶yczki, agrafka, 艣rodki przeciwb贸lowe.

Zad艂awienie, zakrztuszenie

W przypadku dostania si臋 cia艂a obcego do dr贸g oddechowych nale偶y najpierw zach臋ci膰 poszkodowanego do samodzielnej pr贸by odkrztuszenia. Gdy to nie pomaga nale偶y kilkukrotnie uderzy膰 zaci艣ni臋t膮 pi臋艣ci膮 w okolic臋 mi臋dzy艂opatkow膮. W przypadku braku efekt贸w nale偶y, stoj膮c z ty艂u za poszkodowanym, ucisn膮膰 zwini臋t膮 w pi臋膰 d艂oni膮 okolic臋 poni偶ej ko艅ca mostka.

Skr臋cenie i zwichni臋cie

Objawy zwichni臋cia (przemieszczenie ko艣ci tworz膮cych staw z uszkodzeniem cz臋艣ci mi臋kkich) i skr臋cenia (uszkodzenie cz臋艣ci mi臋kkich) w zasadzie s膮 podobne. Wyst臋puje b贸l, obrz臋k, zasinienie w obr臋bie uszkodzonego stawu. Ponadto w zwichni臋ciu dochodzi do utraty ruchomo艣ci i zniekszta艂cenia uszkodzonego stawu. Pomoc w takich urazach, polega na unieruchomieniu stawu, stosowaniu zimnych ok艂ad贸w, ma艣ci ze 艣rodkami przeciwb贸lowymi.

Z艂amanie

Do objaw贸w z艂amania nale偶膮: nieprawid艂owa ruchomo艣膰, patologiczne u艂o偶enie ko艅czyny, silny b贸l, obrz臋k. Pierwsza pomoc przy z艂amaniach ko艣ci d艂ugich polega na unieruchomieniu dw贸ch s膮siaduj膮cych staw贸w, w przypadku z艂amania w obr臋bie stawu unieruchamia si臋 ko艣ci tworz膮ce staw. W z艂amaniach otwartych zabezpiecza si臋 ran臋 ja艂owym opatrunkiem. Do unieruchomienia z艂amania mo偶na u偶y膰 np. kija, deski; z艂aman膮 ko艅czyn臋 g贸rn膮 mo偶na przybanda偶owa膰 do tu艂owia, a ko艅czyn臋 dolna jedn膮 do drugiej. Konieczna jest pomoc lekarza.

Rany i krwotoki

Niewielkie skaleczenia mo偶na przemy膰 wod膮 utlenion膮 i zabezpieczy膰 opatrunkiem ja艂owym. W przypadku wi臋kszych ran wymagana jest interwencja lekarska, nale偶y je jedynie opatrzy膰 ja艂owym opatrunkiem. Cia艂 obcych nie wolno usuwa膰 samodzielnie. W przypadku silnego krwotoku, mo偶na pr贸bowa膰 zatamowa膰 wyp艂yw krwi poprzez mocne doci艣ni臋cie rany opatrunkiem. Poszkodowanemu nale偶y unie艣膰 uszkodzona ko艅czyn臋, powinien by膰 przetransportowany do lekarza w pozycji le偶膮cej.

Oparzenie

W艂a艣ciwie udzielona pomoc w oparzeniach polega na sch艂adzaniu czysta wod膮 o temperaturze ok. 20藲C przez okres przynajmniej 20 min., za艂o偶eniu ja艂owego opatrunku w przypadku uszkodzenia tkanki i wezwaniu pomocy lekarskiej.

Zatrucie

Bardzo istotne jest niezw艂oczne wezwanie fachowej pomocy i zabezpieczenie pr贸bki spo偶ytej substancji. Je艣li do po艂kni臋cia trucizny dosz艂o na naszych oczach, mo偶emy poda膰 du偶膮 ilo艣膰 wody, a nast臋pnie sprowokowa膰 wymioty. Nie nale偶y tego robi膰 w przypadku spo偶ycia substancji 偶r膮cych.

Wierz臋, 偶e tych kilka podstawowych wskaz贸wek u艂atwi Pa艅stwu, w razie konieczno艣ci, skuteczne udzielenie pierwszej pomocy. Pami臋tajmy, 偶e podj臋cie zabieg贸w przedmedycznych cz臋sto decyduje o ludzkim zdrowiu, a nawet 偶yciu, dlatego namawiam do systematycznego poszerzania swojej wiedzy i umiej臋tno艣ci w tym zakresie. Jednocze艣nie ju偶 dzi艣 zach臋cam do przeczytania drugiej cz臋艣ci artyku艂u, kt贸ra po艣wi臋cona b臋dzie czynno艣ciom ratowniczym na miejscu wypadku oraz zasadom prowadzenia resuscytacji kr膮偶eniowo-oddechowej.

Czytaj tak偶e - Podaruj 偶ycie

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00