mgr farmacji Justyna Krawczyk

Jak zadba─ç o cer─Ö naczynkow─ů?

Sk├│ra naczynkowa

Cerze naczynkowej nale┼╝y si─Ö szczeg├│lna piel─Ögnacja ze wzgl─Ödu na jej du┼╝─ů wra┼╝liwo┼Ť─ç. Istnieje wiele czynnik├│w, kt├│re mog─ů negatywnie wp┼éywa─ç na ten rodzaj sk├│ry, dlatego warto wiedzie─ç, jak we w┼éa┼Ťciwy spos├│b o ni─ů dba─ç. Coraz wi─Öcej kobiet i m┼éodych dziewcz─ůt skar┼╝y si─Ö na k┼éopoty zwi─ůzane z rozszerzonymi naczyniami krwiono┼Ťnymi, kt├│re s─ů spowodowane ich krucho┼Ťci─ů, a co za tym idzie ze zwi─Ökszon─ů przepuszczalno┼Ťci─ů. Dochodzi do przenikania przez sk├│r─Ö czynnik├│w zapalnych, kt├│re wywo┼éuj─ů rumie┼ä, uczucie pieczenia i rozgrzania. Kruche naczynia w┼éosowate nie wytrzymuj─ů ci┼Ťnienia krwi, p─Ökaj─ů pozostawiaj─ůc na sk├│rze trwa┼ée ┼Ťlady, zwane teleangiektazjami (potocznie ÔÇ×paj─ůczkamiÔÇŁ). Zaczerwienienie mo┼╝e pojawi─ç si─Ö w okolicy policzk├│w, nosa, brody najcz─Ö┼Ťciej na skutek picia kawy, mocnej herbaty, alkoholu, jak r├│wnie┼╝ pod wp┼éywem czynnik├│w atmosferycznych takich jak mr├│z czy wiatr. Problem rozszerzonych naczynek mo┼╝e dotyczy─ç ka┼╝dego rodzaju cery, jednak najbardziej jest nara┼╝ona sk├│ra delikatna, cienka i wra┼╝liwa.

Przyczyny powstawania ÔÇ×paj─ůczk├│wÔÇŁ

Jedn─ů z przyczyn rozszerzonych naczynek mog─ů by─ç zaburzenia hormonalne, w zwi─ůzku z tym problem ÔÇ×paj─ůczk├│wÔÇŁ cz─Östo dotyka kobiety w ci─ů┼╝y i w okresie menopauzy. Bardzo cz─Östo boryka si─Ö z nim r├│wnie┼╝ m┼éodzie┼╝ w okresie dojrzewania, gdzie rumie┼ä pojawia si─Ö w wyniku stresuj─ůcej sytuacji czy zawstydzenia. P─Ökanie naczynek zwi─ůzane jest tak┼╝e z nieprawid┼éowym funkcjonowaniem uk┼éadu kr─ů┼╝enia oraz wrodzon─ů wra┼╝liwo┼Ťci─ů naczy┼ä krwiono┼Ťnych.

Jak piel─Ögnowa─ç cer─Ö naczyniow─ů?

Aby w┼éa┼Ťciwie dba─ç o sk├│r─Ö z problemem naczynkowym nale┼╝y unika─ç d┼éugotrwa┼éej ekspozycji na s┼éo┼äce, korzystania z sauny, d┼éugich gor─ůcych k─ůpieli, kt├│re powoduj─ů rozszerzanie si─Ö naczy┼ä w┼éosowatych w sk├│rze i ich p─Ökanie. Nale┼╝y zrezygnowa─ç z depilacji woskiem i stosowania peeling├│w mechanicznych, kt├│re b─Öd─ů nadmiernie podra┼╝nia─ç i tak wra┼╝liw─ů ju┼╝ sk├│r─Ö. Bardzo istotny jest dob├│r odpowiednich kosmetyk├│w, przede wszystkim nale┼╝y wybiera─ç preparaty, kt├│re maj─ů dzia┼éanie wzmacniaj─ůce oraz uszczelniaj─ůce naczynka.

ZAPAMI─śTAJ!

Kosmetyki musz─ů r├│wnie┼╝ zawiera─ç w swoim sk┼éadzie filtry UV oraz substancje zabezpieczaj─ůce sk├│r─Ö przed dzia┼éaniem niekorzystnych czynnik├│w atmosferycznych. Do codziennej piel─Ögnacji wskazane s─ů ┼Ťrodki przeznaczone dla cery wra┼╝liwej i naczynkowej.

Co powinny zawiera─ç kosmetyki do cery naczyniowej?

Codzienna piel─Ögnacja tej cery wymaga odpowiednich preparat├│w, kt├│re b─Öd─ů wzmacnia─ç ┼Ťciany naczy┼ä i zapobiega─ç ich p─Ökaniu. Najcz─Ö┼Ťciej w tego typu kosmetykach znajduj─ů si─Ö:

  • witamina C- ma ona w┼éa┼Ťciwo┼Ťci uszczelniaj─ůce i wzmacniaj─ůce naczynia krwiono┼Ťne. Kwas askorbinowy zaliczany jest do antyoksydant├│w. Dzi─Öki zdolno┼Ťci neutralizacji wolnych rodnik├│w, b─Öd─ůcych jedn─ů z g┼é├│wnych przyczyn uszkodze┼ä naczy┼ä krwiono┼Ťnych, skutecznie zabezpiecza je przed ich dzia┼éaniem. Witamina C przyspiesza naturalne z┼éuszczanie wierzchnich warstw nask├│rka, dzi─Öki czemu rozja┼Ťnia sk├│r─Ö, oraz zmniejsza sk┼éonno┼Ť─ç do przebarwie┼ä i pieg├│w. Poprawia i ujednolica jej koloryt, koryguje defekty pigmentacyjne, dzia┼éa wybielaj─ůco, op├│┼║nia procesy starzenia.;
  • witamina K- wp┼éywa na procesy krzepni─Öcia krwi, zapobiega krwotokom, likwiduje paj─ůczki i wylewy podsk├│rne, zmniejszaj─ůc w ten spos├│b rumie┼ä i przekrwienie nask├│rka;
  • witamina PP- odgrywa istotn─ů rol─Ö w przemianie materii sk├│ry i wzmacnia naczynia krwiono┼Ťne, chroni─ůc je przed p─Ökaniem;
  • zwi─ůzki krzemu- wywieraj─ů korzystny wp┼éyw na ┼Ťcianki naczy┼ä krwiono┼Ťnych, zmniejszaj─ůc ich przepuszczalno┼Ť─ç. Zio┼éa zawieraj─ůce w sk┼éadzie krzem stosuje si─Ö przy rozszerzonych naczyniach krwiono┼Ťnych i w┼éosowatych, w tr─ůdziku pospolitym i r├│┼╝owatym oraz chorobach ┼╝y┼é;
  • Oczar Wirginijski- wykazuje dzia┼éanie przeciwzapalne, ┼Ťci─ůgaj─ůce, bakteriob├│jcze. Poprawia kr─ů┼╝enie podsk├│rne i ukrwienie sk├│ry, a co za tym idzie wycisza jej dolegliwo┼Ťci zwi─ůzane z tendencj─ů do rozszerzonych naczynek;
  • Mi┼éorz─ůb japo┼äski- Gingko biloba- zawiera bioflawonoidy, kt├│re uszczelniaj─ů ┼Ťciany naczy┼ä krwiono┼Ťnych, zmniejszaj─ů ich krucho┼Ť─ç oraz zapobiegaj─ů ich rozszerzaniu;
  • Arnika g├│rska- wspomaga kr─ů┼╝enie krwi, wzmacnia naczynka krwiono┼Ťne, dzia┼éa przeciwzapalnie, zmniejsza zaczerwienienia;
  • Kasztanowiec zwyczajny- zawiera escyn─Ö oraz eskulin─Ö, dzia┼éaj─ů one przeciwzapalnie, przeciwobrz─Ökowo i zmniejszaj─ů krucho┼Ť─ç ┼Ťcian naczy┼ä krwiono┼Ťnych;
  • Nagietek lekarski- zmniejsza krucho┼Ť─ç naczy┼ä w┼éosowatych, wykazuje dzia┼éanie przeciwzapalne i goj─ůce.

Zadaniem preparat├│w do cery naczynkowej jest r├│wnie┼╝ piel─Ögnacja sk├│ry. Z tego te┼╝ powodu powinny one by─ç dobrane zar├│wno do jej rodzaju, jak i wieku. Firmy kosmetyczne coraz cz─Ö┼Ťciej oferuj─ů ca┼ée serie tego rodzaju preparat├│w kosmetycznych. W ich sk┼éad wchodz─ů nie tylko produkty oczyszczaj─ůce, ale tak┼╝e piel─Ögnacyjne i ochronne.

Je┼╝eli chcesz zg┼é─Öbi─ç swoje wiadomo┼Ťci na temat piel─Ögnacji i kosmetyk├│w do sk├│ry suchej kliknij w link - Sk├│ra sucha - jak w┼éa┼Ťciwie j─ů piel─Ögnowa─ç?

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00

)