mgr farmacji Anna El偶anowska

Nadmierna potliwo艣膰

Pocenie si臋 jest procesem fizjologicznym niezale偶nym od naszej woli i kontrolowanym przez autonomiczny uk艂ad nerwowy, umo偶liwiaj膮cym sch艂adzanie organizmu, co korzystnie wp艂ywa na termoregulacj臋 cia艂a. Pot cz艂owieka do 99% sk艂ada si臋 z wody oraz niewielkiej ilo艣ci chlork贸w, kwasu moczowego, mocznika, amoniaku, t艂uszcz贸w a tak偶e zwi膮zk贸w potasu, magnezu, wapnia i 偶elaza. Za zapach potu odpowiadaj膮 bakterie gromadz膮ce si臋 na ludzkiej sk贸rze, zdrowy cz艂owiek ma pot bezwonny. 艢rednio gruczo艂y potowe wydzielaj膮 do 1 litra potu dziennie.

O ile samo pocenie jest procesem po偶膮danym dla naszego zdrowia tak nadmierne pocenie skutkuje poczuciem du偶ego dyskomfortu. Osoby dotkni臋te nadpotliwo艣ci膮 (hiperhydroz膮) - oko艂o 1% populacji odbieraj膮 t膮 dolegliwo艣膰 jako uci膮偶liw膮 i ograniczaj膮c膮 codzienne funkcjonowanie. Poza tym wilgotny nask贸rek sprawia, 偶e czynniki dra偶ni膮ce 艂atwiej wnikaj膮 w sk贸r臋 co u艂atwia rozw贸j zaka偶e艅 grzybiczych, wirusowych a tak偶e uczule艅. Najwi臋cej objaw贸w zwi膮zanych z nadpotliwo艣ci膮 obserwuje si臋 u os贸b m艂odych mi臋dzy 20 a 30 rokiem 偶ycia i jest to dolegliwo艣膰 kt贸ra cz臋艣ciej dotyka m臋偶czyzn ni偶 kobiety.


Przyczyny nadmiernej potliwo艣ci mo偶emy podzieli膰 na dwie grupy:

  • fizjologiczne: emocje, stres, dieta, menopauza a tak偶e strefa geograficzna w kt贸rej przebywamy

  • chorobowe: nadczynno艣膰 tarczycy, cukrzyca, niekt贸re choroby nowotworowe i neurologiczne a tak偶e zatrucia.

Niejednokrotnie nadmierna potliwo艣膰 wi膮偶e si臋 z utrat膮 masy cia艂a, zaburzeniami kr膮偶enia a tak偶e og贸lnym os艂abieniem i powinna by膰 dla nas sygna艂em, 偶e nale偶y skonsultowa膰 si臋 z lekarzem. Najprostsz膮 rzecz膮 kt贸r膮 my sami mo偶emy zrobi膰 celem ograniczenia takiego stanu rzeczy jest bezwzgl臋dne przestrzeganie zasad higieny ca艂ego cia艂a, szczeg贸lnie miejsc najbardziej potliwych takich jak okolice pach i st贸p. Pomocne jest noszenie przewiewnych ubra艅 jak r贸wnie偶 regularna depilacja. Kiedy stosowanie si臋 do zasad higieny nie wystarcza nale偶y wspomaga膰 si臋 preparatami p/potliwymi (roztwory, kremy, zasypki) na bazie glinu, potasu i kwasu bornego o dzia艂aniu miejscowym.

    Z preparat贸w og贸lnodost臋pnych w aptekach warto wspomnie膰 o :

  • Etiaxil roll-on, kt贸ry jest zaawansowanym regulatorem pocenia, gdzie jedna aplikacja zapewnia ochron臋 na 3 do 5 dni to pozwala na stosowanie go 2-3 razy w tygodniu lub cz臋艣ciej je偶eli jest taka potrzeba, stosujemy go na noc kiedy gruczo艂y potowe s膮 mniej aktywne, dodatkowo Etaxil jest preparatem bezwonnym.

  • Antidral z chlorkiem glinu w sk艂adzie o dzia艂aniu przeciw potliwym w celu uzyskania najlepszych efekt贸w zaleca si臋 stosowa膰 codziennie rano po umyciu, przy mniejszej potliwo艣ci mo偶e by膰 stosowany rzadziej co 2-3 dzie艅.

  • Preparaty Vichy w postaci kulki lub dezodorantu hamuj膮ce nadmierne wydzielanie potu i eliminuj膮ce powstawaniu przykrego zapachu, zapewniaj膮 ochron臋 od 48h do 72h a przeznaczone s膮 do sk贸ry normalnej, wra偶liwej jak r贸wnie偶 po depilacji.

  • Iwostin Aspiria to tr贸jaktywne antyperspiranty kt贸re poprzez wielop艂aszczyznowe dzia艂anie umo偶liwiaj膮 ochron臋 przed nadmiernym poceniem i powstawaniem przykrego zapachu. Preparaty te nie zawieraj膮 alkoholu dzi臋ki czemu nie powoduj膮 podra偶nie艅 i co r贸wnie wa偶ne nie brudz膮 ubra艅.

  • AA Oceanic Aquaselin roll on przeciw nadmiernej potliwo艣ci jest preparatem kontroluj膮cy i spowalniaj膮cym proces pocenie poprzez hamowanie namna偶ania drobnoustroj贸w i zapobiegaj膮cym powstawaniu przykrego zapach. Nie zawiera alkoholu dlatego z powodzeniem mo偶e by膰 stosowany po depilacji a zawarta w nim alantoina i d-pantenol to dodatkowe sk艂adniki nawil偶aj膮ce i 艂agodz膮ce. Preparat ten nie zawiera substancji zapachowych i barwnik贸w, by艂 tak偶e testowany dermatologicznie na osobach ze schorzeniami alergicznymi sk贸ry.

  • Zasypki Stuppot i Antypot prawid艂owo stosowane charakteryzuj膮 si臋 wysok膮 skuteczno艣ci膮.

Warto r贸wnie偶 wspomnie膰 o preparatach zio艂owych w tabletkach, kt贸re znalaz艂y zastosowanie w nadmiernej potliwo艣ci, jednym z nielicznych doustnych preparat贸w opartych na bazie sza艂wii jest Perspiblock o dzia艂aniu normalizuj膮cym i hamuj膮cym pocenie. Przy nadmiernej potliwo艣ci st贸p korzystny wp艂yw ma moczenie ich w naparach z kory d臋bu i sza艂wii.

Je偶eli te og贸lnodost臋pne preparaty i zalecie nie skutkuj膮 popraw膮 komfortu 偶ycia osoby zmagaj膮cej si臋 z nadmiern膮 potliwo艣ci膮 mo偶na zastosowa膰 r贸偶nego rodzaju zabiegi.

Jednym z takich zabieg贸w jest zabieg jonoforezy na stopy i d艂onie, wymaga on wielokrotnego powtarzania i powoduje kilkutygodniowe remisje. Najnowszym sposobem radzenia sobie z nadpotliwo艣ci膮 s膮 zastrzyki z toksyny botulinowej. Jest to zabieg daj膮cy niewielkie ryzyko powik艂a艅, charakteryzuj膮cy si臋 wysok膮 skuteczno艣ci膮 i jest mo偶liwy do przeprowadzenia w warunkach ambulatoryjnych. Toksyna botulinowa hamuje wydzielanie potu na okres od 5 do 9 miesi臋cy, zabieg przeprowadza si臋 dwa razy do roku a skuteczno艣膰 wynosi oko艂o 80%.

Najbardziej radykalny zabieg sprowadza si臋 do usuni臋cia tkanki z gruczo艂ami potowymi z okolic pach lub te偶 odnerwieniu powierzchni cia艂a dotkni臋tej nadpotliwo艣ci膮 ale s膮 to ju偶 zabiegi chirurgiczne obci膮偶one wi臋kszym ryzykiem powik艂a艅.

Nadmierne pocenie to sytuacja kt贸ry powinna zwr贸ci膰 nasz膮 uwag臋 nie tylko ze wzgl臋d贸w estetycznych ale r贸wnie wa偶nych wzgl臋d贸w zdrowotnych.

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00