mgr farmacji Aneta Bagrowska

Rozst臋py w ci膮偶y

Rozst臋py sk贸ry to problem do艣膰 powszechnie wyst臋puj膮cy zw艂aszcza w okresie dojrzewania czy w艣r贸d kobiet ci臋偶arnych oraz w wieku oko艂omenopauzalnym. Predysponuj膮 do nich tak偶e pewne schorzenia natury endokrynologicznej. Mo偶na nawet czasem nie zdawa膰 sobie sprawy z tego, 偶e ju偶 nas dotycz膮, gdy偶 pojawiaj膮 si臋 najcz臋艣ciej bez 偶adnych dodatkowych objaw贸w. Sk贸ra nie boli, nie piecze, rzadko mo偶e si臋 tylko pojawi膰 objaw sw臋dzenia w miejscu, w kt贸rym uleg艂y naruszeniu struktury odpowiedzialne za elastyczno艣膰 sk贸ry.

Sk艂onno艣膰 do ich powstawania jest dziedziczna. Szacuje si臋, 偶e czynnik genetyczny wp艂ywa na tworzenie si臋 rozst臋p贸w w a偶 50% przypadk贸w. Wtedy to fibroblasty, czyli kom贸rki znajduj膮ce si臋 w sk贸rze w艂a艣ciwej, bior膮ce udzia艂 w tworzeniu si臋 w艂贸kien kolagenowych, wykazuj膮 obni偶ony poziom syntezy tych偶e w艂贸kien spr臋偶ystych. Skutkuje to mniejsz膮 odporno艣ci膮 sk贸ry na rozci膮ganie.

Powstaj膮 zar贸wno w stanach fizjologicznych organizmu tj. okres dojrzewania czy ci膮偶a. W pierwszym przypadku pojawiaj膮 si臋 najcz臋艣ciej na udach, piersiach, po艣ladkach, na plecach w okolicy l臋d藕wiowo-krzy偶owej. Natomiast w drugim mog膮 si臋 pojawi膰 w obr臋bie brzucha i piersi. W obydwu przypadkach przyczyn mo偶na by upatrywa膰 w do艣膰 znacznym rozci膮gni臋ciu sk贸ry pod wp艂ywem szybkiego wzrostu, wp艂yw maj膮 te偶 zmiany hormonalne jakie zachodz膮 w organizmie.

Rozst臋py mog膮 tak偶e powstawa膰 jako wynik stan贸w chorobowych organizmu. Tutaj najcz臋stsz膮 przyczyn膮 b臋d膮 schorzenia endokrynologiczne: nadczynno艣膰 nadnerczy, choroba Cushinga, kiedy to wysokie jest wydzielanie kortykosteroid贸w w organizmie. Upo艣ledzaj膮 one prawdopodobnie funkcj臋 fibroblast贸w, w wyniku czego w艂贸kna kolagenowe przez nie wytworzone maj膮 obni偶on膮 wytrzyma艂o艣膰 na rozci膮ganie. W tym miejscu warto te偶 wspomnie膰 o innych wypadkach powstawania rozst臋p贸w tj. podczas intensywnego treningu kulturystycznego - wtedy to pojawi膮 si臋 na ramionach i w okolicy obr臋czy barkowej; czy te偶 u os贸b stosuj膮cych drastyczne odchudzanie lub te偶 chorych na anoreksj臋.

Rozst臋py przybieraj膮 kszta艂t r贸wnolegle do siebie u艂o偶onych pasm sk贸ry, kt贸ra jest 艣cie艅cza艂a i pozbawiona takich struktur jak mieszki w艂osowe, gruczo艂y 艂ojowe i potowe. Wygl膮d rozst臋p贸w r贸偶ni si臋 w zale偶no艣ci od fazy, w kt贸rej si臋 znajduj膮. W fazie zapalnej - kt贸ra trwa nawet do p贸艂 roku od pojawienia si臋 pierwszych zmian, s膮 one wynios艂e i obrz臋kni臋te. W ich obr臋bie zaznaczaj膮 si臋 rozszerzone naczynia krwiono艣ne. Przybieraj膮 kolor sinoczerwony. Po tej fazie nast臋puje kolejna - nazywana zanikow膮 lub te偶 bliznowacenia. Przybieraj膮 one wtedy kolor per艂owobia艂y, delikatnie si臋 zapadaj膮, staj膮 si臋 pomarszczone. Upodabniaj膮 si臋 do otaczaj膮cej je sk贸ry.

Jako, 偶e im starsze s膮 rozst臋py tym trudniej je usun膮膰 tj. w fazie zanikowej jest to ju偶 bardzo trudne, potrzeba specjalistycznych zabieg贸w, a efekt bywa cz臋sto mizerny, najlepszym wyj艣ciem z sytuacji by艂aby profilaktyka. Zatem nale偶y kontrolowa膰 wag臋 i utrzymywa膰 j膮 na zbli偶onym poziomie, dba膰 o r贸偶norodn膮 diet臋, wzbogacon膮 w witaminy A, E, PP, z grupy B. Jako dodatkowy czynnik mo偶na by doda膰 trosk臋 o odpowiednie nawil偶enie i uj臋drnienie sk贸ry.

W jaki spos贸b zaleca si臋 nak艂ada膰 kosmetyki przeciw rozst臋pom?

    • poprzez masa偶

    • kolistymi, 艂agodnymi ruchami

    • od g贸ry do do艂u

Zatrzymajmy si臋 na chwil臋 przy doborze odpowiedniego kosmetyku w profilaktyce rozst臋p贸w dla kobiety w ci膮偶y. Wi臋kszo艣膰 z nich mo偶na stosowa膰 dopiero od 4 miesi膮ca ci膮偶y. W pierwszym trymestrze najcz臋艣ciej stosowane s膮 naturalne olejki piel臋gnacyjne: arganowy, jojoba, ze s艂odkich migda艂贸w. Zmi臋kczaj膮 one, nawil偶aj膮 i wyg艂adzaj膮 sk贸r臋. Nale偶y stosowa膰 je dwa razy dziennie poprzez wmasowanie w szczeg贸lnie zagro偶one powstaniem rozst臋p贸w partie cia艂a, najlepiej po k膮pieli na rozgrzan膮 sk贸r臋, kt贸ra wtedy 艂atwo poch艂onie sk艂adniki aktywne. Mo偶na tak偶e 鈥瀙om贸c鈥 swojej sk贸rze poprzez codzienne wykonanie masa偶u do艣膰 szorstk膮 g膮bk膮 na przyk艂ad podczas k膮pieli pod prysznicem, taki zabieg pobudzi mikrokr膮偶enie w sk贸rze. W艣r贸d preparat贸w na uwag臋 zas艂uguje olejek do masa偶u na rozst臋py firmy Weleda. W jego sk艂adzie znale藕膰 mo偶na olej ze s艂odkich migda艂贸w, olej z kie艂k贸w pszenicy - odpowiedzialne za uelastycznienie i nawil偶enie sk贸ry, a tak偶e wyci膮g z arniki uszczelniaj膮cy naczynia krwiono艣ne. Kolejnymi preparatami, kt贸re mo偶na ju偶 zastosowa膰 s膮 kosmetyki Mustela 9 miesi臋cy: olejek piel臋gnacyjny przeciw rozst臋pom i podw贸jnie dzia艂aj膮cy krem przeciw rozst臋pom. Pierwszy z nich w swym sk艂adzie zawiera olej s艂onecznikowy i z awokado, olejki z nasion granatu, dzikiej r贸偶y i baobabu, kt贸rych zadaniem jest od偶ywi膰 i nawil偶y膰 sk贸r臋, ale tak偶e Lupeol, kt贸ry wzmaga produkcj臋 w艂贸kien kolagenowych. Krem podw贸jnie dzia艂aj膮cy zawiera r贸wnie偶 Lupeol oraz Elastoregulator i Arabinogalaktan chronione patentem zwi膮zki wp艂ywaj膮ce na elastyczno艣膰 sk贸ry. W badaniach klinicznych obydwa preparaty uzyska艂y bardzo pozytywne wyniki stosowania.

W drugim trymestrze mo偶na ju偶 z powodzeniem stosowa膰 kremy dozwolone od 4 miesi膮ca ci膮偶y. Warto przyjrze膰 si臋 ich sk艂adowi, gdy偶 wa偶ne jest, aby zawiera艂y substancje wzmagaj膮ce syntez臋 kolagenu i elastyny w sk贸rze w艂a艣ciwej (np. wyci膮gi z w膮kroty azjatyckiej, pirogronian sodu, kwas mlekowy), ale te偶 dodatkowo takie, kt贸re b臋d膮 dzia艂a艂y regeneruj膮co na sk贸r臋, a tak偶e zmniejsza艂y widoczno艣膰 ju偶 wcze艣niej powsta艂ych rozst臋p贸w. Wa偶nym elementem jest zapach kosmetyku, gdy偶 niekt贸re panie w okresie ci膮偶y cechuje ogromna dra偶liwo艣膰 w tym zakresie. Dlatego te偶 jest on dodatkowym czynnikiem, kt贸ry mo偶e zadecydowa膰 o wyborze kosmetyku. Kolejn膮 istotn膮 cech膮 jest dzia艂anie przeciw艣wi膮dowe, gdy偶 sk贸ra rozci膮gaj膮ca si臋 zaczyna niekiedy 鈥瀞w臋dzie膰鈥.

W trzecim trymestrze piel臋gnacja jak uprzednio, to znaczy dwa razy dziennie nak艂adany kosmetyk przeciw rozst臋pom. Dodatkowo mo偶na wykonywa膰 masa偶e g膮bk膮 pod prysznicem. W tym trymestrze brzuszek powinien zajmowa膰 wi臋cej uwagi przysz艂ej mamy podczas piel臋gnacji, ze wzgl臋du na szybko powi臋kszaj膮cy si臋 jego rozmiar, nale偶y zatem stale zwi臋ksza膰 ilo艣膰 kosmetyku dzia艂aj膮cego przeciw rozst臋pom, kt贸r膮 w niego wsmarowujemy.

Do grupy preparat贸w, kt贸re mo偶na stosowa膰 od drugiego trymestru ci膮偶y nale偶膮:

    • Pharmaceris 鈥 Krem zapobiegaj膮cy rozst臋pom wzmacniaj膮cy struktur臋 sk贸ry FOLIACTI. Nazwa prawdopodobnie pochodzi od jednego z g艂贸wnych sk艂adnik贸w 鈥 kwasu foliowego, kt贸ry to wp艂ywa na powstawanie kolagenu i elastyny, dzi臋ki czemu poprawia elastyczno艣膰 sk贸ry. Poza tym na uwag臋 zas艂uguje Fitokompleks ograniczaj膮cy odk艂adanie si臋 tkanki t艂uszczowej w miejscach predysponowanych (brzuch, uda, biodra).

    • Pharmaceris 鈥 preparat zmniejszaj膮cy istniej膮ce rozst臋py Tocoreduct Forte. Mo偶na go tak偶e stosowa膰 w okresie karmienia piersi膮. W sk艂adzie proteiny z dyni zwyczajnej, kt贸re wp艂ywaj膮 regeneruj膮co na kolagen i elastyn臋, ekstrakt owocowy przyspieszaj膮cy odnow臋 kom贸rkow膮.

    • Pharmaceris 鈥 uj臋drniaj膮cy krem do piel臋gnacji biustu BUSTFIRM, w sk艂adzie witamina E, alantoina, D-pantenol. Od偶ywia i nawil偶a sk贸r臋, ma tak偶e w艂a艣ciwo艣ci regeneruj膮ce.

    • Elancyl Specyfic Vergetures krem przeciw rozst臋pom zawiera olej z krokosza barwierskiego, dzi臋ki czemu dzia艂a nie tylko profilaktycznie, ale r贸wnie偶 na ju偶 istniej膮ce rozst臋py oraz wyci膮g z alg morskich, kt贸ry ma w艂a艣ciwo艣ci nawil偶aj膮ce i od偶ywcze.

    • Dax Cosmetics 鈥 Dax Perfecta Mama, preparat intensywny przeciw rozst臋pom, kt贸ry zawiera wyci膮g z w膮kroty azjatyckiej, wp艂ywaj膮cy r贸wnie偶 na ju偶 powsta艂e rozst臋py poprzez zmniejszenie ich d艂ugo艣ci, g艂臋boko艣ci i widoczno艣ci oraz olej ze s艂odkich migda艂贸w zwi臋kszaj膮cy podatno艣膰 sk贸ry na rozci膮ganie.

    • Mustela 9 miesi臋cy 鈥 Intensywnie dzia艂aj膮cy krem na rozst臋py do stosowania po porodzie, zawiera chronion膮 patentem formu艂臋 dzia艂aj膮c膮 przeciw rozst臋pom, poza tym glukonian miedzi (regeneruj膮cy), peptydy z awokado i mas艂o shea o dzia艂aniu koj膮cym.

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00