mgr farmacji Katarzyna Giblewska

Wszystko o rozst─Öpach

Rozst─Öpy to bardzo popularny problem kosmetyczny dotykaj─ůcy znaczn─ů cz─Ö┼Ť─ç spo┼éecze┼ästwa, a zw┼éaszcza jego ┼╝e┼äsk─ů cz─Ö┼Ť─ç. Je┼╝eli na twojej sk├│rze pojawi┼éy si─Ö drobne pr─ů┼╝ki o barwie czerwono-sinej to znaczy, ┼╝e ├│w problem dopad┼é r├│wnie┼╝ Ciebie.
Oto jakie s─ů przyczyny powstawania rozst─Öp├│w:

  • wzrost hormonu stresu ÔÇô kortyzolu (produkowany przez kor─Ö nadnerczy). Jego podwy┼╝szony poziom we krwi powoduje upo┼Ťledzenie fibroblast├│w, czyli kom├│rek odpowiedzialnych za tworzenie w┼é├│kien kolagenowych i elastynowych. W┼é├│kna te odpowiedzialne s─ů za elastyczno┼Ť─ç, j─Ödrno┼Ť─ç oraz odpowiednie napi─Öcie sk├│ry. Upo┼Ťledzenie fibroblast├│w powoduje, ┼╝e w┼é├│kna staj─ů si─Ö mniej odporne na rozci─ůganie, dochodzi do ich zerwania czego rezultatem jest powstawanie rozst─Öp├│w na sk├│rze;
  • zwi─Ökszony poziom estrogen├│w (w okresie ci─ů┼╝y, przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej lub hormonalnej terapii zast─Öpczej w okresie menopauzy);
  • znaczny wzrost masy cia┼éa w kr├│tkim okresie czasu co powoduje zbyt szybkie rozci─ůganie si─Ö sk├│ry i w konsekwencji zrywanie w┼é├│kien kolagenowych tworz─ůcych struktur─Ö sk├│ry;
  • przyjmowanie glikokortykosteroid├│w (w chorobach endokrynologicznych, alergicznych, autoimmunologicznych),
  • sk┼éonno┼Ťci genetyczne.

Rozr├│┼╝niamy dwie fazy powstawania rozst─Öp├│w:

  • Faza I ÔÇô faza zapalna - rozst─Öpy maj─ů zabarwienie sino-czerwone, poniewa┼╝ prze┼Ťwituje przez nie sie─ç naczy┼ä krwiono┼Ťnych, wyst─Öpuj─ů pod postaci─ů nieregularnych, pod┼éu┼╝nych pr─ů┼╝k├│w. Podczas tej fazy szanse na likwidacj─Ö rozst─Öp├│w s─ů najwi─Öksze. Pr─ů┼╝ki u┼éo┼╝one s─ů prostopadle do kierunku rozci─ůgania si─Ö sk├│ry.
  • Faza II ÔÇô faza zanikowa - rozst─Öpy stopniowo bledn─ů i staj─ů si─Ö mniej wyraziste, a ich zabarwienie jest podobne do koloru otaczaj─ůcej je sk├│ry. Dzieje si─Ö tak, poniewa┼╝ w┼é├│kna kolagenu i elastyny podejmuj─ů pr├│b─Ö regeneracji. Poniewa┼╝ nie ma ju┼╝ mo┼╝liwo┼Ťci przywr├│cenia naturalnego i prawid┼éowego stanu sk├│ry w┼éa┼Ťciwej, w rezultacie na sk├│rze pozostaj─ů widoczne bia┼ée pr─ů┼╝ki wyczuwalne przy dotyku. Pomimo procesu blakni─Öcia rozst─Öpy nadal s─ů widoczne i stanowi─ů problem natury kosmetycznej.

Lokalizacja
Rozst─Öpy to wrzecionowate pasma pojawiaj─ůce si─Ö najcz─Ö┼Ťciej na sk├│rze brzucha, ud, po┼Ťladk├│w oraz piersi. U os├│b uprawiaj─ůcych intensywnie sporty si┼éowe wyst─Öpuj─ů g┼é├│wnie na wewn─Ötrznej stronie ramion, klatce piersiowej, barkach i wewn─Ötrznej stronie ud.
U kobiet rozst─Öpy wyst─Öpuj─ů dwa razy cz─Ö┼Ťciej ni┼╝ u m─Ö┼╝czyzn, mog─ů pojawia─ç si─Ö w ka┼╝dym wieku.
Najwi─Öksz─ů sk┼éonno┼Ť─ç do rozst─Öp├│w maj─ů:

  • kobiety w okresie ci─ů┼╝y oraz menopauzy,
  • osoby w okresie dojrzewania,
  • ludzie otyli,
  • osoby cz─Östo stosuj─ůce diety niskokaloryczne,
  • osoby o cz─Östych wahaniach wagi,
  • kultury┼Ťci,
  • osoby przyjmuj─ůce leki steroidowe,
  • osoby z predyspozycjami genetycznymi.

Profilaktyka

  • unikanie cz─Östych waha┼ä wagi
  • prawid┼éowe od┼╝ywianie, dieta bogata w witaminy (A, E, B5, PP) oraz mikroelementy takie jak cynk i krzem
  • miejscowe stosowanie krem├│w, olejk├│w, odpowiednie nat┼éuszczanie sk├│ry oraz bardzo istotne ÔÇô regularny masa┼╝ okolic sk├│ry nara┼╝onych na zmiany.

Jak pozby─ç si─Ö problemu?
O ile rozst─Öpy znajduj─ů si─Ö jeszcze w fazie zapalnej, czyli maj─ů zabarwienie sino-czerwone nie b─Ödzie to bardzo trudne. W tym przypadku powinno wystarczy─ç stosowanie odpowiednich kosmetyk├│w. Nale┼╝y jednak pami─Öta─ç, ┼╝e pozytywne efekty ich stosowania uzyskamy jedynie w po┼é─ůczeniu z codziennym masa┼╝em zmienionych okolic cia┼éa.
W przypadku, gdy rozst─Öpy przybra┼éy ju┼╝ barw─Ö per┼éow─ů i przypominaj─ů kolor sk├│ry stosowanie krem├│w niewiele nam pomo┼╝e, a na pewno nie usunie istniej─ůcych ju┼╝ zmian. Tutaj nale┼╝y skorzysta─ç z pomocy dermatologii estetycznej, kt├│ra oferuje wiele skutecznych metod na pozbycie si─Ö rozst─Öp├│w a mianowicie:

  • Mikrodermabrazja ÔÇô polega na mechanicznym z┼éuszczaniu nask├│rka specjalnym aparatem.
  • Peeling chemiczny kwasem glikolowym ÔÇô pobudza kom├│rki do regeneracji, stymuluje syntez─Ö w┼é├│kien kolagenowych.
  • Mezoterapia ÔÇô polega na wstrzykiwaniu odpowiednich substancji w celu pobudzania fibroblast├│w i regeneracji kolagenu.
  • Metoda laserowa ÔÇô jak dot─ůd daje najlepsze efekty, wymaga jednak kilkudniowej rekonwalescencji.

Rozst─Öpy w ci─ů┼╝y
Sk├│ra kobiet w ci─ů┼╝y w pewnym momencie ulega dosy─ç znacznemu rozci─ůgni─Öciu. Dlatego te┼╝ u wi─Ökszo┼Ťci z nich wyst─Öpuje problem z rozst─Öpami w miejscach g┼é├│wnie na nie nara┼╝onych czyli na brzuchu, biodrach, po┼Ťladkach oraz piersiach. Dzieje si─Ö tak g┼é├│wnie dlatego, ┼╝e sk├│ra nie jest odpowiednio przygotowana, jej nawil┼╝enie i elastyczno┼Ť─ç nie s─ů wystarczaj─ůce. W celu odpowiedniego przygotowania sk├│ry przysz┼ée mamy nie musz─ů korzysta─ç z kosztownych zabieg├│w czy nawet u┼╝ywa─ç bardzo drogich kosmetyk├│w. Tutaj najwa┼╝niejsza jest odpowiednia piel─Ögnacja, a przede wszystkim systematyczno┼Ť─ç i wytrwa┼éo┼Ť─ç. Mianowicie zaleca si─Ö wsmarowywanie balsamu lub oliwki w miejsca nara┼╝one na zmiany. Aby uzyska─ç najlepsze efekty nale┼╝y przy tym delikatnie masowa─ç sk├│r─Ö okr─Ö┼╝nymi ruchami, najlepiej przez kilkana┼Ťcie minut. W ten spos├│b przygotowana sk├│ra b─Ödzie bardziej elastyczna i lepiej przygotowana na rozci─ůganie. Mo┼╝e to uchroni─ç wiele pa┼ä przed powstawaniem rozst─Öp├│w.

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00

)