mgr farmacji Anna El偶anowska

呕ylaki ko艅czyn dolnych.

呕ylaki ko艅czyn dolnych to nie tylko problem kosmetyczny, kt贸ry szpeci najcz臋艣ciej kobiece nogi, ale tak偶e wa偶ny problem zdrowotny. 呕ylakami nazywamy trwa艂e poszerzenie 偶y艂 powierzchniowych. Choroba ta zaczyna si臋 niewinnie, jednak nie leczona mo偶e powodowa膰 powa偶ne zaburzenia. Pocz膮tkowo jest to defekt estetyczny pod postaci膮 drobnych rozszerzonych 偶y艂 widocznych go艂ym okiem. Potem pojawiaj膮 si臋 obrz臋ki i oci臋偶a艂o艣膰 n贸g po d艂ugotrwa艂ym staniu lub chodzeniu, zw艂aszcza w cieplejsze dni. Dodatkowo mog膮 pojawia膰 si臋 skurcze 艂ydek i uczucie dr臋twienia czy mrowienia.

W zaawansowanej chorobie widoczne s膮 zmiany troficzne sk贸ry, przebarwienia, stwardnienia czy owrzodzenia.

呕ylakom sprzyjaj膮 takie czynniki jak p艂e膰 (cz臋艣ciej choruj膮 kobiety), ci膮偶a, wiek (wraz z nim wzrasta zapadalno艣膰), a tak偶e sk艂onno艣ci dziedziczne. Aby ustrzec si臋 przed t膮 dolegliwo艣ci膮, powinni艣my przestrzega膰 kilku wa偶nych zasad:

-nie nale偶y nosi膰 niczego 艣ci艣le obciskaj膮cego nogi albo powoduj膮cego ucisk w okre艣lonym miejscu, jak podkolan贸wki czy bardzo dopasowane jeansy, itp.

-niewskazane jest chodzenie na wysokich obcasach;

-stara膰 si臋 nie siada膰 w pozycji 鈥瀗oga na nog臋鈥 lub w pozycji 鈥瀗a baczno艣膰鈥, a raczej z lu藕no wyci膮gni臋tymi przed siebie nogami;

-spa膰 najlepiej z nogami nieco uniesionymi, co u艂atwi odp艂yw krwi;

-dba膰 o aktywno艣膰 fizyczn膮 i prawid艂ow膮 wag臋 cia艂a (dieta bogata w b艂onnik);

-nie nale偶y kapa膰 si臋 w gor膮cej wodzie, unika膰 sauny czy 艂a藕ni tureckiej;

-kobiety nie powinny depilowa膰 n贸g gor膮cym woskiem.

Je偶eli 偶ylaki ju偶 si臋 pojawi艂y nie ma skutecznego sposobu, 偶eby je ca艂kowicie zlikwidowa膰, ale mo偶na spowolni膰 proces ich powstawania. Stosuje si臋 w tym celu r贸偶nego rodzaju kremy i 偶ele zawieraj膮ce wyci膮g z kasztanowca i rutyn臋, kt贸re zmniejszaj膮 przepuszczalno艣膰 i zwi臋kszaj膮 odporno艣膰 mechaniczn膮 naczy艅, oraz leki zawieraj膮ce escyn臋 o dzia艂aniu przeciwobrz臋kowym i przeciwzapalnym, a tak偶e poprawiaj膮cym stan napi臋cia naczy艅 krwiono艣nych. Dost臋pne s膮 r贸wnie偶 preparaty zawieraj膮ce zmikronizowan膮 dionin臋, dzia艂aj膮c膮 ochronnie na ma艂e naczynia krwiono艣ne i zmniejszaj膮c膮 ich przepuszczalno艣膰.

ostatnia zmiana: 15.02.2023 00:00:00